【“好孕”课堂17】如何分辨真假宫缩？
文章来源：产科 作者：王芸 点击数：6829 更新时间：2018-05-31
宫缩出现，也就意味着孕妈妈就要分娩了。不过，宫缩一直有真宫缩和假宫缩之分，那么，对于没有生育经验的准妈妈们来说，如何才能正确分辨出真假宫缩呢？
本期的【“好孕”课堂】，资深助产士王芸来为你科普一下孕期真假宫缩的相关知识。
假宫缩：
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假宫缩。
这种宫缩的特点是：
1、宫缩持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加；
2、宫缩时宫颈管不缩短，宫口不扩张；
3、常在夜间出现，清晨消失；
4、给予强镇静药物能抑制宫缩。
真宫缩：
临产的子宫收缩是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒，程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟，当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。
开始宫缩的疼痛，有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你的轻微疼痛，一会儿过去了，逐渐疼痛有所加强，间隔时间缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸并伴有便意感，这种宫缩是为宝宝出生做准备，只要和助产士配合好，利用呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
分辨清楚真假宫缩，有利于孕妈妈及早的发现生产前兆，这对于顺利分娩可是极为重要的哦！
