如何吃好、吃对？这堂营养课，不仅有理论，更有现场实验。--衢州市人民医院

饮食与健康的关系密切。为提高群众的健康意识，3月13日晚上，我院举办了“关爱女性.关爱健康”三八节专题讲座，邀请营养膳食中心主任毛春英作《营养与健康》为主题的营养科普讲座，吸引了不少关注营养的人士前来倾听。

毛春英介绍了上世纪八九十年代与当今时代的疾病谱，进行了疾病对比，并向观众介绍了产生这些疾病的原因。

作为营养专家，毛春英给出了应对当今多发疾病的一些对策，并呼吁大家关注营养、加强营养，对一些维生素和矿物质的来源和作用也进行了详细的介绍。

此外，她还提醒在场观众，如果要购买保健类食品，要认准FDA、NSF、USP、GMP、UNPA等有第三方权威认证的标志，这样才能保证品牌的可靠性。

除了带来实用的理论知识，毛春英还针对几款复合维生素和抗氧化产品做起了现场实验，教大家如何选对产品，促进自身健康。

这堂既有理论知识又有现场实验的营养科，让前来听课的观众受益匪浅。“想不到营养有这么多学问，以后我会多补充这方面的知识，守护家人健康，也希望衢州市人民医院多举办这样的营养课程，为大家普及健康知识。”市民叶女士说。