连日来持续高温，记者昨日走访我市各家医院了解到，每天都有中暑者前来就诊，人数有增多趋势，还出现了严重中暑病人。

　　中暑后不省人事医生：千万不能强撑

　　昨日上午10点，脸色蜡黄的胡先生躺在衢州市人民医院急症室的病床上。58岁的胡先生说自己不能说话太久，呕吐的症状还未消失。

　　前天下午2点半，在某家具厂工作的胡先生感觉身体有点发热，可忙于工作的他并有停下来休息。不久，他感觉视线有些模糊，然后就一头栽倒在地上，不省人事。

　　“倒在地上浑身抽搐，不停呕吐，我们看着都吓坏了，赶紧就往医院送。”一名前来医院探望胡先生的同事说起当时的情景，还是心有余悸。

　　“送来时人已经昏迷，体温高达41.6℃，情况已经非常危险了。”急症室医生毛小强说，一旦体温高于41℃，很可能引发人体器官衰竭，死亡率较高。

　　“中暑后，要马上离开高温环境，躲入阴凉地方，及时解暑或就医，千万不能强撑，以免情况变严重。”毛小强说，此前医院接诊过一名重度中暑的患者，住在ICU(重症监护室)已有一个多月，至今还未出院，“他的肾脏功能到现在还未恢复。”

　　毛小强说，近来医院每天都有中暑者来就诊，大多是轻微或中度中暑，“早期中暑可能出现头晕、恶心、低烧、胸闷等症状，一旦发现要尽快想办法降低体温，切勿忽视。”

　　中暑了该吃什么医生：多吃清淡食物

　　中暑了，饮食上又该注意些什么呢？

　　衢州市人民医院中医科主任林元秀说，从中医角度讲，中暑主要是体内湿热引起，因此中暑后多吃清淡食物，油腻、辛辣类食物不要吃，以免加重肠胃负担，增加体内湿热，影响病情。

　　另外，中暑后不要喝饮料，因为夏季体内有湿气，甜的东西影响脾胃功能，加之外部温度较高，从而使体内产生湿热。

　　“夏季会想吃一些冰的东西，但不宜过多，尤其中暑之后不要吃。冰的食物影响肠道消化，会影响病人恢复。”林元秀解释说，网上说中暑病人脾胃不好，不能吃西瓜、绿豆汤等凉性食物，其实并不是所有中暑病人都脾胃不好，所以这类凉性食物还是可以吃的。

　　日常防暑则多吃瓜果蔬菜，多喝酸梅汤、绿豆汤、金银花茶等解暑饮品。不要吃狗肉、羊肉等食物，此类偏热性的食物容易引起湿热的产生，从而引发中暑。

　　-链接 关于中暑的知识

　　衢州市区汪女士7月30日致电96811反映：我听说有人中暑得热射病去世了。我想咨询一下，热射病是什么病，和中暑有什么关系？我最近也感觉自己容易出虚汗，头晕，有中暑的迹象，所以我想了解得清楚一些。

　　96811健康专员回复：热射病是重症中暑的一种，典型临床表现为高热(41℃以上)、无汗和意识障碍等，老年、体弱、慢性病患者或常在高温环境中工作数小时的工作者都比较容易中暑。中暑分先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，因此在发现自己有疑似中暑的迹象，应及时采取以下措施：1、发现自己有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息。2、多饮用一些含盐分的清凉饮料。3、可以在额部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等药物。4、对于重症中暑者，除了立即从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院。