秋风吹，汗还不停，晚上只睡半小时，说话三句就发火……我的妈妈怎么了？
文章来源：衢州晚报 作者：腊莎 郑菁菁 点击数：3479 更新时间：2017-10-19
世界更年期医学会选定每年的10月18日为“世界更年期关怀日”。据调查，在中国，女性更年期症状的发生率高达60%—80%。昨日，记者在衢州市人民医院更年期门诊了解到，自门诊开设以来，每天都有四五位患者就诊，她们都有着困扰自己的更年期问题。
更年期的妈妈比刚出生的孩子还难伺候
两周前，家住柯城区九华乡的小丽（化名）带着54岁的妈妈，来到市人民医院妇科就诊。趁着妈妈做检查的空隙，小丽赶紧拉着妇科副主任医师徐小敏问道：“能不能帮我妈妈查查更年期？我严重怀疑她到更年期了。”
徐小敏问小丽妈妈的症状，没想到小丽开始诉起苦来：“我刚生完孩子，妈妈现在住我家，帮我带孩子和烧饭。可她这脾气突然变得十分暴躁，跟她以前完全不一样了。我夸她饭做得好吃吧，她阴阳怪气得问我，是不是想叫她烧一辈子饭。说不好吃吧，她就直接发火。”小丽说，现在和妈妈三句话说不到一起，妈妈就发火，一家人都觉得她比刚出生的孩子还难“伺候”，不敢和她多说话。
“我早就怀疑她是更年期到了，但她觉得自己没病不肯来，趁这次她来做妇检才找到机会。”听小丽这么说，徐小敏心中有数了。当小丽妈妈做完检查出来后，徐小敏开始询问：“您平时睡眠怎么样？会不会阵阵出汗啊？”
这一问，小丽妈妈就打开了话匣子，直言道：“医生，不瞒你说，我两年前绝经后，每天晚上就只睡半小时，而且很会出汗，这几天天气凉了我还在阵阵冒汗。”小丽妈妈告诉医生，这两年来，她一直觉得自己患了精神疾病，但不好意思到医院看。
结合其症状，徐小敏为小丽妈妈开了些药，让她过几天再来复诊。当第二次看到小丽妈妈时，她的状态有了明显变化，显得容光焕发。她告诉徐小敏，吃药的当晚就睡足了6小时，两年来第一次睡了整觉。
科学补充雌激素，调理更年期，越早越好
小丽妈妈吃了什么药，那么神奇？徐小敏说，补的就是患者所缺的雌激素。女性更年期症状有1000多种，找不到原因的胸闷、心悸、失眠、抑郁等，像这类典型的更年期综合征，都是由于缺乏雌激素造成的。
“在门诊中，许多更年期患者一听要吃激素，赶紧拒绝，生怕自己长胖、生癌、上瘾，其实这是大家的误区。”徐小敏解释，雌激素作用于我们全身400多个部位，在更年期的治疗中，补充的雌激素剂量很小，是根据个人情况而定的最低有效剂量，非但不会对身体造成额外的影响，反而还会降低直肠癌、结肠癌的发病率。
但徐小敏提醒：很多更年期患者讳疾忌医，知道要补充雌激素，就购买美容院或者保健类产品。但雌激素的补充剂量要视个人情况而定，能不能补、什么时候补、补多少，都要经过医生的评估才行。“有子宫的更年期患者，在补充雌激素的同时，还要补充孕激素保护子宫内膜，还要排查激素补充治疗的禁忌，将激素治疗获益最大化，这些只有在医院才能做到。”
徐小敏建议，在更年期早期，绝经10年以内或60岁以前，是补充雌激素的最佳时期，绝经后的女性越早补充越好。那么，如何判断自己是否进入更年期了呢？年龄超过40岁的女性，一旦月经周期的长短变化连续2次超过1周，就可判断为更年期早期，建议绝经期的女性尽早来医院咨询。
值得一提的是，饮食、运动和激素治疗，是更年期女性健康生活方式的重要组成部分。目前，浙江大学医学院附属妇产科医院正在招募一些更年期患者治疗绝经后潮热症状，有意向的更年期患者可到衢州市人民医院更年期门诊咨询。
